Hvad Lion's Mane?

Lion’s Mane, også kaldet Hericium erinaceus, er en fascinerende svamp med et udseende, der minder om en løvemanke eller koraller.

Den vokser naturligt på døde eller nedbrydende løvtræer som bøg, birk og asp og er kendt for både sin kulinariske og sundhedsfremmende værdi.

I årevis har Lion’s Mane været brugt i traditionel asiatisk medicin og er i dag blevet populær som en del af en naturlig tilgang til velvære. Svampen er rig på bioaktive stoffer som betaglukaner, erinaciner og hericenoner, som forskere mener kan have gavnlige effekter på hjernen, nervesystemet og immunforsvaret.

Lion’s Mane anses desuden for at være adaptogen, hvilket betyder, at den kan hjælpe kroppen med at tilpasse sig forskellige former for stress. Den har ingen euforiserende virkninger og er generelt fri for alvorlige bivirkninger, hvilket gør den til et sikkert valg for de fleste.

Når det kommer til kvalitet, er det vigtigt at vælge Lion’s Mane, der er dyrket i kontrollerede og forureningsfrie miljøer. Svampe har en naturlig evne til at absorbere deres omgivelser, så renhed og kvalitet er afgørende. De fleste Lion’s Mane-kosttilskud er også velegnede til veganere og laves uden unødvendige tilsætningsstoffer.